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進入秋冬時期,由於地球溫室效應加劇,使得氣候詭譎莫測,該冷不冷,該熱不熱,室內室外溫差也跟著大,讓人的肌膚也大受考驗。

 

    有的人在T字部位很容易出油,要怎麼改善?

由於環境及生理因素, 而導致皮脂分泌不平衡, 混合兩種以上之膚質在同一張臉上。屬於不穩定的膚質, 是現代人常有的肌膚類型。

T字部位毛孔明顯, 皮脂分泌旺盛, 易長粉刺、青春痘。
臉頰、嘴唇及眼睛四周, 油脂水分都缺乏, 容易因乾燥而產生細紋。
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依皮膚部位特性不同, 而採取不同之護理方式。特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化, 春夏季容易油膩, 須保持皮膚清爽及收斂毛細孔, 而邱冬季節則要多加強滋潤、保濕。
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隨時檢查肌膚變化, 分區使用適合的保養品, 調理油脂、水分的平衡。
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調整生活習慣規律化, 注意飲食、睡眠、情緒等克服影響肌膚的內、外在因
   
清爽保養全臉使用油性肌膚『清爽保養』方式, 兩頰乾燥處在加強滋潤。
    滋潤保養全臉使用乾性肌膚『滋潤保養』方式, 避開易出油的部位

 

 

 

    季節交替,乾性膚質的人會因為水份快速流失,皮膚更顯得更粗燥,要如何改善?

溫差的變化, 春夏季容易油膩, 須保持皮膚清爽及收斂毛細孔, 而邱冬季節則要多加強滋潤、保濕依皮膚部位特性不同, 而採取不同之護理方式。特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化, 春夏季容易油膩, 須保持皮膚清爽及收斂毛細孔, 而邱冬季節則要多加強滋潤、保濕。

    在夏季日曬後,肌膚容易變得乾燥、粗糙、晦暗,黑斑、雀斑浮現,要怎麼修復呢?

1.使用冰毛巾冰鎮在發紅發熱之肌膚上,藉以減輕燥熱不舒服的感覺,達到降溫作用。

2.擦有鎮定效果的保養品來改善肌膚發紅現象。例如:蘆薈、西瓜皮等,均能鎮靜皮膚。

3.日曬後皮膚發紅且水分嚴重流失產生乾燥,塗抹一層滋潤乳液來補充水分,維持皮膚之含水量,給予皮膚充分的滋潤。

如果想短期速效美白可分為10個程式,整個護膚過程大約需要1個小時,美白的效果明顯可見。程式大概包括:兩次清潔、收縮、按摩、喚醒皮膚細胞、軟化角質層、去除角質、保濕面膜、美白護理及紫外線隔離等。

    油性膚質的人,怎麼知道自己的肌膚已經缺乏水分,又要怎麼保養呢? 
皮膚的類型可分為油性、中性、乾性、與混合性膚質,分類標準完全取決皮脂腺,  的分泌量與皮膚含水量兩者間的平衡關係。乾性膚質的人,肌膚的油脂分泌量、 含水量及保水能力都不足,絕對需要加強保濕。油性膚質的人,雖然皮脂腺分泌 較為旺盛,但皮膚依然可能同時處於缺水狀態,這就是所謂的外油內乾膚質。至於中性膚質的人,油水平衡的狀態雖然得天獨厚,但也可能隨著季節與環境變化、長時間待在冷氣房、或因保養不當而出現肌膚缺水的狀況。  

  
皮膚障壁(Skin Barrier)為物質經皮吸收的限速層,對維持體內環境的穩定及抵禦外界環境的有害因素皆有著重要的生理功能。皮膚障壁主要功能之一就是防止機體水分經皮膚散發到周圍環境中,但水分仍可經汗管或經被動運輸而達到皮膚表面。皮膚障壁的保濕機制主要藉由角質層細胞間隙中的NMF天然保濕因子(例如尿素、玻尿酸、胺基酸等)、再加上由皮脂腺分泌出來的皮脂膜,共同幫助肌膚維持著水  份的平衡。 
  
皮膚是人體面積最大的器官,其含水量約佔體重的18-20%。正常皮膚皮表的含水量約為整體皮膚含水量的15-30%,一旦表皮的含水量低於10%,即屬於皮膚乾燥。

 

    臉上角質代謝不好也容易長痘痘。

角質代謝不好是指皮膚分泌的油脂無法正常排出體外,導致油脂一直堆積在皮膚內,最先會形成粉刺,然後會慢慢演變成痘痘。

※定期去角質能促進角質正常代謝,不過視每人皮膚狀況而定,12個星期做1次去角質即可,太頻繁去角質,反而會傷害原本的皮膚結構。

※而且盡量不要使用大面積用力拔除粉刺的面膜。雖然使用這些產品,看到一顆顆粉刺被拔起,讓人很有成就感,但這樣卻很容易傷害皮膚結構,讓皮膚更乾燥,更容易受外界因素干擾,根本很難解決痘痘問題。
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    敏感性肌膚的人,要怎麼做才能避免乾燥不流失水分?

充分保濕
  敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外,還應定期作保濕面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品。
滋養減半
  現代的化妝保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品,才是使皮膚恢復健康的良方。

    保養品有分季節使用,那精華液是不是也有分季節使用?

當然有,重點還是要依照自己的膚質去選擇囉。

 

    要怎麼去選擇適合自己膚質的精華液呢?

乾性肌-掌握保水+補水兩大原則就不會錯!選擇滋潤型的高機能保濕化妝水,再加用質地較濃郁的乳霜,這樣的保濕工作才算周密。

油性肌-清爽的保濕品到冬天可能稍嫌不足。先用保濕精華液再搭配質地輕盈的乳液,就能滿足油性肌所需的營養。

混合肌-容易乾燥的I字建議白天用乳液,晚上用較滋潤的乳霜。而容易冒油的T字部位則建議用保濕精華液,再把兩頰多餘的乳液和乳霜少許曡上即可。

敏感肌-還要留意有沒有酒精、果酸等較剌激的成分。另外容易乾癢的敏感肌更要擦上低剌激的乳霜,溫和地幫肌膚Keep住水分。

 

    平時要怎麼注意肌膚的保養呢?

卸妝、洗臉、去角質、化妝水、眼霜、精華液、乳液(乳霜)、防曬隔離

還有另一個口訣:水、膠、乳、霜(含油質量越高的放在越後面!)


每天除了要做好防曬、保護肌膚的保養動作外,更需要注意季節交替之際的保養,更應多費心思加強護理,以平衡肌膚的濕度及滋潤度,如此才能讓妳的肌膚「換季不鬧肌荒」。

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